Nu har jag gjort fruktsallad dags för Linus att stänga av sitt dataspel nu...

Oxfilé med en tomat och kikärtsallad och vi ska även göra en tomat och paprika salsa till de..

här kommer recepten till er som är intresserade av lite GI :

Tomat och kikärtsallad:

1 rödlök, tunt skivad

2 burkar 400g kikärtor

4 tomater

4 msk citronsaft

1 msk olivolja

1 näve (tex, mynta eller persilja)

paprikapulver

malen kummin

salt och peppar

Blanda alla ingredienserna i en skål (inte metall) och llåt stå i 10 min...

........................

Tomat och paprika salsa:

 4 tomater finhackade

1 grön chili fin hackad

1 röd paprika

rivet skal och saft från en lime

2 msk hackad persilja

Blanda allt och låt stå i 10 min...

...............................................

Där fick ni lite recept tips!

Var super trevligt igår..

Blev god mat på Olearys och sedan en match bowling! Kul o bowla ju man gör de för sällan... Gick sedan vid 12 vidare till Oscar( en krog) för er som inte vet.... De var trevligt där med! Vid typ halv 2 eller vad klockan så tog vi en taxi hem..

idag när ja vaknade var jag rätt sliten en jobbig huvudvärk, ja gick upp vid 10 la mig i soffan o linus kom upp då med.. han spelade nå spel på datorn och jag somnade o sov till kl 13.00 Vaknade då pigg igen så skönt de var :)

Blev frukost halv 2.. vi har verkligen en slöar dag idag..

Har kikat på 2 and a half men som vi har på datorn ...

Ska väl kika vidare nu med, vi tog en paus o ja hoppade in i duschen..

Smörjde in mig med de dör goda body buttret från body shop, med smaken passionsfrukt....  Guuuu va gott de luktar , tycker till och med Linus =D

Nu ska vi kika vidare, har tänt massa ljus i hela tv rummet så mysigt....